Kundalini Yoga widmet sich der Gesamtenergie und dem eigenen Energiefluss – damit man mit seiner eigenen Energie-Welle schwimmen kann und nicht von ihr überschwemmt wird.

Das Zusammenspiel von Körper, Geist & Seele wird dabei unterstützt durch

• • Asanas (Körperhaltungen)
  • Pranayama (Atem)
  • Dhyan (Meditation)
  • Mantren (Projektionen des Geistes)

Somit stärkst du die Verbundenheit mit allem was ist!

Kundalini Yoga ist verwandt mit anderen Yogaformen wie Hatha Yoga und arbeitet im speziellen an den 7 Chakren, der Bogenlinie und der Aura. Es entspricht also der natürlichen Entfaltung deiner dir eigenen Natur. Der Ursprung von Yoga ist in der menschlichen Erfahrung. So liegt auch die Kraft des Kundalini Yoga in der tatsächlichen Erfahrung … Kurse & Termine